minu kava
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 14 years, 12 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Tere , tahaks teada kas keegi teab sellist lehte kus oleks treeningkavad kodus treenimiseks. Kodus on mul pink(ei saa kaldpingiks muuta),hantlid,sangpomm,kang,raskused(60kg) ja biitsepsi kang.
Kui keegi viitsib siis võiks anda soovitusi enamvähem kuidas kava koostada. Kunagi käisin jõusaalis aga elan linnast väljas ja ei saa regulaarselt käia. Olen pool aastat jõusaalis käinud.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.