GOMAD, gallon of milk a day Avaleht » Forums » Toitumine » Üldine » GOMAD, gallon of milk a day This topic has 4 replies, 4 voices, and was last updated 16 years, 8 months tagasi by kunnar. Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total) Autor Postitused juuni 4, 2009 at 1:52 p.l. #17048 ThomasMember http://forum.myprotein.co.uk/bodybuilding/…day-diet-4.html mis arvate? juuni 4, 2009 at 4:28 p.l. #200035 Toivo295Member http://forum.myprotein.co.uk/bodybuilding/…day-diet-4.html mis arvate? Jama tundub. Gallon on ikka meeletu kogus. Seal teemas räägitud ka mida see kõik põhjustada võib. Laktoositalumatus, veresuhkru pidev kõikumine jne. Hardgainerile võib-olla teistele toidukordale lisaks üks toidukord piimast (nt. 2 liitrit) sobiks küll. juuni 4, 2009 at 4:30 p.l. #200038 ManselMember Ei soovitaks kellelegi sellist dieeti. Toitumine ei tohiks olla ühekülgne, vaid vaheldusrikkam(erinevad toiduaine grupid). juuni 4, 2009 at 8:41 p.l. #200092 ThomasMember aga pmst. seal ongi öeldud ju, et gallon juua MUU dieedi kõrvale. juuni 4, 2009 at 8:51 p.l. #200099 kunnarMember http://forum.myprotein.co.uk/bodybuilding/…day-diet-4.html mis arvate? 1 USA gallon peaks olema ~3.7 liitrit. Peaks sobima noortele ja kõhnadele, kes on alles alustanud jõu treeningutega ja kes räägivad, et söövad küll, aga näe kaalu juurde ei tule. GOMAD peaks aitama kaalus juurde võtta küll Autor Postitused Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total) You must be logged in to reply to this topic. Logi sisse Kasutajanimi: Parool: Keep me signed in Logi sisse