Skip to main content

Banaanipannkoogid ;)

Avaleht » Forums » Toitumine » Retseptinurk » Banaanipannkoogid ;)

Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 16, 2013 at 11:16 e.l. #16957
    Anonüümne
    Guest

    Jagan retsepti, mis minu arust sobib hästi üheks magusaks nädalavahetuse hommikusöögiks.

    Purusta kahvliga 1 küps banaan (küpsed banaanid annavad rohkem maitset), lisa 1 muna ja veidi piima. Sega hoolega, et taignasse ei jääks suuremaid banaanitükke. Käsitsi segamise asemel võib muidugi kasutada ka blenderit. Enda jaoks meeldiva konsistentsi jaoks tuleb leida õige tasakaal just nende koostisosade vahel. Taignasse võib proovida lisada ka näiteks maapähklivõid, päevalilleseemneid vms. Mulle meeldib kõike sellist serveerimisel kasutada.

    Küpseta väikseid pannkooke võis/õlis keskmisel kuumusel. Pannkoogid on õhukesed ja saavad suhteliselt kähku valmis. Liigne kuumutamine kuivatab pannkoogid kahjuks ruttu.

    Valmis pannkookide peale sobib hästi lisada natuke maitsestamata jogurtit, kookoshelbeid või marju.

    aprill 16, 2013 at 11:19 e.l. #340976
    lkv
    Member

    Olen proovinud neid, tegin lihtsalt banaan+muna, kookosõliga praadisin. Väga maitsvad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 16, 2013 at 11:19 e.l. #340977
    lkv
    Member

    aprill 16, 2013 at 11:26 e.l. #340978
    Anonüümne
    Guest

    Vot just nii elevil peabki nende pannkookide pärast olema nagu see tüdruk videos <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma kujutan ette, et ka selle piimatilgata on need pannkoogid head. Kookosrasva kasutamine tundub tõesti väga populaarne praegu, aga ma ise ei ole kunagi ostnud.

    aprill 16, 2013 at 2:09 p.l. #340988
    OldMan
    Member

    Hea on ka lisada puddingut. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 16, 2013 at 2:36 p.l. #340990
    Impsik
    Member

    Kuna mulle banaanid väga maitsevad, proovin ka kunagi selliseid pannkooke teha.

    aprill 16, 2013 at 7:55 p.l. #341006
    joonast
    Member

    Blenderiga valmistamisel tuleb väga ettevaatlik olla, lasin küll ainult natuke aega, kuid läks segu liiga vahtu ja ei saanud panni peal korralikult keeratagi. Teine kord purustasin banaani blenderiga ja muna käsitisi, siis sai juba täitsa pannkoogi moodi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tegin ka ainult banaani ja kahe munaga ning tuli väga hea asi, täpselt õige magususega ka minu jaoks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 17, 2013 at 11:46 e.l. #341016
    Anonüümne
    Guest

    Hea tähelepanek blenderi suhtes,

    aga muidu on head pannkoogid eks.<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 17, 2013 at 12:58 p.l. #341021
    RiinaSolo
    Member

    Kui võistlus läbi siis katsetan ka kindlasti, tõenäoliselt on ka hea lisada sinna kaerakliisid, kiudained saab ka juurde pisut <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 17, 2013 at 6:08 p.l. #341041
    FreshE
    Member

    Tegin ka ilma piimata. 1 banaan + 1 muna.

    Ja toiteväärtus oli minu 6-l pannkoogil kokku järgmine: 182 kcal, 8,25g valku, 23,3g süsivesikuid ja 6,2g rasvu. Sellise maitsega pannkookide kohta pole paha ausalt öeldes.

    Usun, et saab ka dieedi ajal ära proovida.

    aprill 17, 2013 at 6:18 p.l. #341042
    Invention
    Member

    Tegin ka ilma piimata. 1 banaan + 1 muna.

    Ja toiteväärtus oli minu 6-l pannkoogil kokku järgmine: 182 kcal, 8,25g valku, 23,3g süsivesikuid ja 6,2g rasvu. Sellise maitsega pannkookide kohta pole paha ausalt öeldes.

    Usun, et saab ka dieedi ajal ära proovida.

    Kuna pole eriline kokk, siis kas 1-st banaanist ja 1-st munast saab tervelt 6 pannkooki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ? Mõtlesin, et prooviks ka siis järgi

    aprill 17, 2013 at 7:07 p.l. #341048
    FreshE
    Member

    6 vanakooli mõõtu pannkooki küll jh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    528244_10151407655424779_1127720483_n.jpg

    aprill 19, 2013 at 4:21 p.l. #339865
    Hypix
    Member

    Rääkides banaanidest, siis meenus selline kiire vahepala. Banaani kohupiima kreem viilutatud banaanidega ( Segi) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.