Tere,
Umbes 1 a tagasi lihviti mul veidike operatsiooni laual ühe põlve meniskit. Peale seda soovitas arst et kindlasti peaks edaspidi treeningutel kasutama auguga põlvesidet. Olen pikka aega korralikest jala trennidest peale oppi eemale hoidnud aga nüüd tahaks uuesti alustada.
Küsimus, mis mul tekkis on, et kui sellele lõigatud põlvele soovitati arsti poolt kindlasti auguga põlve sidet, siis kas peaks ka teise jala kaitseks panema auguga sideme (et asi võrdne oleks) või võiks panna mõlemale tavalised kinnised tõste sidemed (kindlasti treening kaalude kasvades parem toestus aga lõigatud põlvele äkki kuidagi kahjulikum) ? Äkki on kellelgi olnud seesugune kogemus ?
PS! võiksin ka muidugi minna uuesti sama arsti juurde nõu küsima aga siis peaksin ka kohe kenakese teenustasu välja käima