Skip to main content

Küsimus sagedaste toidukordade kohta

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » Küsimus sagedaste toidukordade kohta

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #16458
    kristen106
    Member

    Kui palju kaloreid peaks minimaalselt üks toidukord sisaldama kui soov on toituda tihti (iga 2h tagant) et kiirendada ainevahetuse tööd? ja mis toitainetele tuleks kõige enam tähelepanu pöörata? Küsin sest tahan teada mida süüa põhiroogade vahel. Põhi söögi korrad on hommik-lõuna-õhtu. Mainitud olgu ka see et olen dieedil.

    #185388
    jrx
    Member

    Su ainevahetuse kiirus sellest einete lisamisest küll ei tohisk muutuda.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.