Ise kasutan tõstevööd põhiliselt kahel päeval nädalas, siis kui treenin jalgu ja selga ( kõik kükid, seljale jõutõmme, kõik ettekallutatud asendis harjutused , trapetsile õlakehitused jne.) On olemas Planet Spordis mingi vöö, sõltub kui suur inimene oled, varsti peaks tulema ka lisa vöödele, siis anname ka Amazonis märku.