Põleta rasva trenni tegemata!
- This topic has 17 replies, 12 voices, and was last updated 14 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Nüüd saab lugeda Delfist artiklit, kus räägib rasvade põletamisest ilma trenni tegemata.
Soovitavad 18 kraadise vee all 90 minutit olla…kiirendab ainevahetust.
Samas olen kuulnud, et soovitatakse süüa külma toitu, kuna siis kulutab keha energiat selle seedimiseks?
Minu arust on ridade vahelt lugedes loo point, et tuleb õigesti toituda, siis kaotad ka rasva!
Mida arvate teie?
Nüüd saab lugeda Delfist artiklit, kus räägib rasvade põletamisest ilma trenni tegemata.Soovitavad 18 kraadise vee all 90 minutit olla…kiirendab ainevahetust.
Samas olen kuulnud, et soovitatakse süüa külma toitu, kuna siis kulutab keha energiat selle seedimiseks?
Minu arust on ridade vahelt lugedes loo point, et tuleb õigesti toituda, siis kaotad ka rasva!
Mida arvate teie?
Umbes sama mõistlik, et ära hinga, sest see põhjustab vananemist.
No hea, et vähemalt toitumisalased nõuanded olid suht adekvaatsed.Jaa, aga neid oli suht vähe. Kasulikum oleks lugeda jrx`i grafomaaniat!
Proovige järgi ja andke teistele ka teada oma saavutustest! Edu!
andke andeks aga 18 kraadises vees poolteist tundi võrdub mõne õhema rasvakihiga inimese jaoks juba kerge alajahtumisega…
andke andeks aga 18 kraadises vees poolteist tundi võrdub mõne õhema rasvakihiga inimese jaoks juba kerge alajahtumisega…Ilu nõuab valu:D
Viikingid väidetavalt kasutasid alajahtumist kehatemperatuuri tõstmiseks. Olge paid tehke üks korralik uuring.
andke andeks aga 18 kraadises vees poolteist tundi võrdub mõne õhema rasvakihiga inimese jaoks juba kerge alajahtumisega…Ma millegipärast usun, et tegemist on tõlkeapsakaga… või keegi kuulis valesti.
Uuringud jaheda veega olid sekundites…mitte küll lihtsalt ülevalamine, kuid aitab ka see.
Ma millegipärast usun, et tegemist on tõlkeapsakaga… või keegi kuulis valesti.Uuringud jaheda veega olid sekundites…mitte küll lihtsalt ülevalamine, kuid aitab ka see.
aga apsakast mõni neiu aru ei saa ja piinabki end 18 kraadises vees
Piinab 18-kraadises vees… kuidas te küll suve üle elate.Aga pa poolteist tundi on kaua küll.
Päris ausalt, minu jaoks on 18 kraadi ikka suht jahe ning sellises vees niisama ligunedes hakkab külm ilmselt sekunditega.
Piinab 18-kraadises vees… kuidas te küll suve üle elate.Aga pa poolteist tundi on kaua küll.
On ju ka uuringuid, kus ujujate nahaaluse rasvkoe suurenemist seletatakse just pikka aega jahedas vees viibimisega.
St vastupidine reaktsioon.
- You must be logged in to reply to this topic.
