Skip to main content

Tõstevöö

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Tõstevöö

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 1, 2003 at 4:21 p.l. #1614
    Abusek
    Member

    Tahaks teada, mis harjutuste puhul ja mis raskuste puhul kasutatakse tõstevööd. Ma ise pole kasutanud, aga tasapisi arvan, et raskused lähevad üsna suureks, et millal oleks õige aeg tõstevööd kasutada. Ei tahaks siis ka kasutama hakata kui esimene vigastus on käes.

    detsember 1, 2003 at 4:38 p.l. #34821
    Raivo Piiber
    Member

    Mina kasutan suht kogu aeg, nii jalgade trenni ajal kükkimisel kui ka seljapäeval.Siin pole ju mingit reeglit, kasutad, kui tunned, et on vaja.Täitsa individuaalne.Naljaga pooleks veel – tualetti kasutad ka ju siis, kui tunned, et on vaja, mitte siis, kui kõik juba möödas on.:-)

    detsember 2, 2003 at 6:31 e.l. #34822
    Ott Kiivikas
    Member

    Vööde, sidemete jne. varustuse mõte on ennetada vigastusi, mitte hakata kasutama siis kui juba trauma käes. See on nagu hamabarsti juures käimine, mõte on valu ennetada, mitte minna siis kui juba häda käes.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.