Terv!
Kui palju sõltub hormoonidest?Põdesin sõgisel rasket debrekat,kuid enne seda oli lihasvorm suht kõva ja areng oli ilma toidulisanditega naq mühises(treeningstaaz 2a.)Pärast debrekat ple saanud vormi ligilähedalegi,tunduks naq läheb isegi hullemaks(praegu ei ole depressiooni kuid)Kaalu tuleb naq juurde vaikselt ja lihasmass väheneb,panin 2 kuud tagasi toitumise paika,treenimise samuti,parem kui kunagi varem toitumise kohapealt.Olen noor,21,kuid kas on võimalik et midaagi muud on paigast ära.Rasv on hakanud ladestuma puusa piirkonda põhiliselt ning ütleks peegelpildist et 10kg lihast või rohkem olen kaotanud 7-8 kuuga.Rasva % oli enne 13,ple uuesti kontrollinud nüüd yle aasta.Kas on võimalik et on kasvuhormooni ja testosterooni vähesus?