Küsimus KOhupiima kohta?Mufa dieet , olete kuulnud?
- This topic has 4 replies, 3 voices, and was last updated 16 years, 9 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Mill´ist kohupiima on kõige targem süüa. Kas naturaalset, lahja rosinatega või pole see oluline millist? Õhtul?
Ja kas keegi teab midagi MUfa dieedist?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Oleneb kui suurt valgukogust sa soovid
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Õhtuti on kohupiima hea süüa, umbes tund enne magamaminekut, sest kohupiima valk imendub aeglasesti. Nii ei ole sul hommikuti väga suur tühja kõhu tunne kah. .MUFA kohta aga nii palju: http://www.terviseinfo.ee/web/failid/eakat…ed_14_01_08.pdf
Kui panna seal otsingusse mufa siis leiad kindlasti midagi, mis aitab selgitada.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Oleneb kui suurt valgukogust sa soovid” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Õhtuti on kohupiima hea süüa, umbes tund enne magamaminekut, sest kohupiima valk imendub aeglasesti. Nii ei ole sul hommikuti väga suur tühja kõhu tunne kah. .
MUFA kohta aga nii palju: http://www.terviseinfo.ee/web/failid/eakat…ed_14_01_08.pdf
Kui panna seal otsingusse mufa siis leiad kindlasti midagi, mis aitab selgitada.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aitäääh teile
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″
Oleneb kui suurt valgukogust sa soovid” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Õhtuti on kohupiima hea süüa, umbes tund enne magamaminekut, sest kohupiima valk imendub aeglasesti. Nii ei ole sul hommikuti väga suur tühja kõhu tunne kah. .Miks õhtuti kohupiima hea süüa on?
Mina ei jää peale kohupiima söömist magama, esiteks ja teiseks on mul poole öö pealt kõht nii tühi, et magada ei saa.
Miks õhtuti kohupiima hea süüa on?Mina ei jää peale kohupiima söömist magama, esiteks ja teiseks on mul poole öö pealt kõht nii tühi, et magada ei saa.
No kui sina peale kohupiima söömist magada ei saa siis ära söö tõesti.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja õhtuti on hea kohupiima süüa sellepärast, et seal on vähe süsivesikuid(olenevalt kohupiimast), süsivesikud aga pärsivad kasvuhormooni kui neid enne magamist süüa. Aga vahel ju tahaks midagi süüa enne magamist. Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)- You must be logged in to reply to this topic.
