Skip to main content

Jõusaal ja korvpall

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » Jõusaal ja korvpall

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 7, 2008 at 4:54 p.l. #15738
    several
    Member

    Enne jõusaali minekut pool tundi korvpalli mängida? On halb ? Võimalus on muidu 6x nädalas käia saalis. Peaks tegema nii, et paar korda nädalas korvpalli ja neli korda jõusaalis?

    Eesmärk on lihtsalt jõudu kasvatada ja mingil määral lihast välja tuua.

    jaanuar 7, 2009 at 9:40 p.l. #178399
    several
    Member

    .

    jaanuar 7, 2009 at 10:09 p.l. #178404
    big poppa pump
    Member

    Jah, kui sul just väga hea kannatus ei ole. See pool tundi korvpalli kulutab palju energiat ja kaloreid – sul ei ole kütust hea trenni jaoks.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.