Mis sind saalis häirib?
- This topic has 137 replies, 92 voices, and was last updated 8 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
mu silma härib trennis siuke harjutuste sooritamine kui mõni teeb omaarust triitsa näiteks aga käsi pole küünarliigesest fikseeritud ja siis teeb poolenisti seljalailihast ja triica. need tüübid ise ei teagi mis nad teevad või mis lihas peaks töötama.
samamoodi vehitakse trossidega õlatagaosa niiet käsi pole küünanukist fikseeritud ja siis pool või enamus tööst tehakse liigutuse teises faasis triitsepsiga käe sirguajades, et tahetakse vist teha õlatagumist osa aga pooltööd tehakse hoopis triitsaga millegipärast. siuksed ebamäärased harjutused-liigutused…
ka see on nõme vaadata kui venitatakse positiivne faas harjutuses ära iga hinnaeest ja negatiivne faas on suva lastakse kukkuda raskus või põrgatades ja hooga. negatiivne faas tuleb ju ka pidurdada-lihas töötab ka siis
mind häirib tiba, kui keegi seeria vahepeal hakkab raskusi maha kakkuma mul pingilt ntks
Häirivad tae-kwon-do trenni lapsed, kes jooksevad pidevalt treenerit oodates, saali sisse ja lõugavad
mind häirib see et rinna ja õla treenimiseks mõeldud aparaatidel on järjekorrad aga jalaaparaadid seisavad tühjadena koguaeg…..kas jalgu üldse enam ei tehta !?!??!
mind häirib see et rinna ja õla treenimiseks mõeldud aparaatidel on järjekorrad aga jalaaparaadid seisavad tühjadena koguaeg…..kas jalgu üldse enam ei tehta !?!??!Enamus on sellised ju
Savi need jalad, peaasi, et rind, biitseps ja sixpäkk oleks 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kõige enam vihkan ma seda kui raskusi maha ei tõsteta kangi pealt. Miks peab seda tegema järgmine inimene kes kangi/trenasöri kasutama hakkab? Samuti võib selline käitumine jätta mulje,et pink vms. on juba hõivatud.
Häirib see, kui teised lärmavad, segavad mu keskendumist. Samuti ka see, kui kettad-hantlid mööda saali laiali vedelevad.
mu silma härib trennis siuke harjutuste sooritamine kui mõni teeb omaarust triitsa näiteks aga käsi pole küünarliigesest fikseeritud ja siis teeb poolenisti seljalailihast ja triica. need tüübid ise ei teagi mis nad teevad või mis lihas peaks töötama.samamoodi vehitakse trossidega õlatagaosa niiet käsi pole küünanukist fikseeritud ja siis pool või enamus tööst tehakse liigutuse teises faasis triitsepsiga käe sirguajades, et tahetakse vist teha õlatagumist osa aga pooltööd tehakse hoopis triitsaga millegipärast. siuksed ebamäärased harjutused-liigutused…
ka see on nõme vaadata kui venitatakse positiivne faas harjutuses ära iga hinnaeest ja negatiivne faas on suva lastakse kukkuda raskus või põrgatades ja hooga. negatiivne faas tuleb ju ka pidurdada-lihas töötab ka siis
Ma ei saa aru sinust, mine ja ütle õpeta neile siis õiget tehnikat, mitte ära käi vingumas kuskil foorumis.
mobiiltelefonid trennis häirivad, ise võtan trenni aind siis kui tähtsat kõne ootan. siis koolilaste möla ja karjumine. raskused peal ja laiali ei sega üldse.valesti harjutuste sooritamine ka häirib aga ei jõua kõiki õpetada ka ja veel ei näe mõtet tasuta õpetamisel kui keegi ise just küsima ei tule. selleks olgu treener palgatud. vahel häirib mingi spordikreemi hais mida osad kasutavad eriti poksijad. ja kui mõnes saalis on poksikott siis on tobe kui mõned nii möödaminnes mõne paugu panevad lampi, see ei treeni ega harjuta ju miskit, tegelegu siis poksiga juba.
Löögijõudu peab ju kontrollima vahest
Häirivad:
1. laokile või masinale jäetud raskused
2. enese- ja varustuselõhkujad (vahel on tunne, et telliks kiirabi igaks juhuks juba valmis välisukse juurde)
3. plätu-mehed
õpetamise eest saavad treenerid palka ju. ja sellised peaks ise õppima, küsima vanadelt tegijatelt ja raamatust, netist infot hankima aga neil pole huviSellised. Kas sina oskasid kõiki harjutusi perfektselt sooritada, kui sa esimest korda jõusaali läksid?
härib, kui tatikad lihtsalt istuvad saalis ja ajavad juttuAga siis, kui suured onud rinna pingi peal lebavad ja juttu puhuvad, siis see sind ei häiri, sest nad pole “tatikad”?
kõige lahedamad on need mehed kes lihtsalt hoiavad pinki kinni vahivad pool tundi ja siis teeb 2 kordust ja jälle 10min passib .
on ka siukseid kes vaatavad et noored poisid teevad suuremate raskustega siis peab ka ju tegema aga siis kasutab valestid lihaseid nag näiteks jõnksutab seljaga jne peasi et rohkem teeks kui noored kes on käinud paar aastat saalis aga ise käib talvel ainult
jõledamalt on häirinud see, kui keegi hakkab sind/sinuga kõnetama/rääkima HARJUTUSE AJAL!. Pole midagi hullemat. Ootaks siis natukene.
- You must be logged in to reply to this topic.
