Skip to main content

jõutõmme

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » jõutõmme

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 48 total)
  • Autor
    Postitused
  • #15138
    mc-getostyle
    Member

    tere oleks selline küsimus, et mis raskuse pealt hakkasite teie jõutõmbes vööd kasutama.

    #167577
    maximus89
    Member

    Vööd kasutan siis, kui teen madalate korduste/suurte raskustega jõudu või proovin oma maksimumi.Niisama massi tegemisel ei pea vajalikuks vööd kasutada.

    #167583
    Archangel1
    Member

    tere oleks selline küsimus, et mis raskuse pealt hakkasite teie jõutõmbes vööd kasutama.

    100kg

    #167611
    vares3636
    Member

    tere oleks selline küsimus, et mis raskuse pealt hakkasite teie jõutõmbes vööd kasutama.

    Ma kasutan alati sest ei taha riskida. Parem karta kui kahetseda, ega see midagi halba ei tee ju.

    #167617
    painkiller
    Member

    Kergema raskuse juures ise ei kasutaks, sest siis võivad, tegelikult jäävadki mõned stabiliseerivad lihased tööst välja.

    #167618
    timo116
    Member

    Ise alustasin alles jõutõmbega…aga kasutan ikka ohutuse mõttes…

    #167624

    viimasel ja kõige raskemal seerial ainult.

    #167626
    Xero
    Member

    Ei ole kasutanud, ka peaaegu maxi proovides, kuid olen mõelnud selle kasutamisele.

    #167652
    joey
    Member

    Varasemalt ma üldse ei kasutanud, ka maksimumid tegin ilma. Nüüd ikka olen muretsenud endale. Kasutan tavaliselt kükil ja tõmbel alates kahest seeriast enne maksi.

    #167665
    Martti K.
    Member

    Olen kasutanud vööd, või siis proovinud, aga ausalt, ma ei ütleks, et midagi muutus. Võib-olla ma ei oskagi seda õigesti kasutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Hetkel teen kõike ilma vööta, siiani on paar korda olnud kui tunnen, et midagi vist on kuskil valesti olnud….

    #167668
    Capricorn
    Member

    Ei ole veel nii suure raskuseni jõudnud, et oleks kasutanud. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #167669
    matti
    Member

    Ei kasuta üldse,ka 200+ raskuste puhul <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #167670
    daemonium
    Member

    tere oleks selline küsimus, et mis raskuse pealt hakkasite teie jõutõmbes vööd kasutama.

    Peale seljavigastust ei võta isegi hantlit ilma vööta kätte …, <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #167676
    arvo180
    Member

    250+

    #167680
    Alfonze
    Member

    Mina kasutan vööd suht tihti, sest on olnud jamasi seljaga, ning kuidagi kindlam on. Päris soojendusseeriatel ei kasuta, kuid kõikidel tööseeriatel peal.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 48 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.