Skip to main content

Toidukorra asendaja?

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » Toidukorra asendaja?

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • august 31, 2008 at 7:41 p.l. #14758
    Heddi
    Member

    Tere! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mure nimelt selline: Suvega olen kuskil u. 3-4 kg juurde võtnud-kuna trenn ei olnud nii regulaarne ja joogi/söögiga sai samuti patustatud. Kilosid oli enne 54-55 ja nüüd kuskil 58. Ülekaalu ega muud sellist ei ole,enda enesetunne ning riided annavad ka märku,et midagi pisut valesti. Nüüd muidugi jälle ikka plaanis 5 korda nädalas kui võimalik regulaarne trenn ja tervislik toit ja mõningad piirangud..

    Kui küsimus on selles,et mõtlesin proovida toidukorra asendajat mingi aja jooksul..

    Kuid mind huvitab see,et vaadates palju 100g. toodet sisaldab kaloreid ja süsivesikuid siis tekib küll küsimus,et mis kasu sellest oleks? muidugi korraga seda 100g. endale sisse ei söö ( palju üldse korraga tuleks tarbida?)..

    Aga sooviks teada,et kas mul on üldse mõtet seda proovida? Et mis oleks plussid ja mis miinused?

    Ette tänades!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 31, 2008 at 8:25 p.l. #164613
    oss
    Member

    Kasu on toidukorraasendajast siis, kui sul pole aega korralikku einet süüa. Tänu sellele sa päris nälga ei jää.

    september 2, 2008 at 6:10 p.l. #164796
    Heddi
    Member

    Kasu on toidukorraasendajast siis, kui sul pole aega korralikku einet süüa. Tänu sellele sa päris nälga ei jää.

    Et siis terve toidukorra ( nt. õhtuse) asendamiseks ei kõlba ? Ja asi millest ma aru ei saa on see,et need tooted sisaldavad väga palju süsivesikuid..100g. tootes muidugi,kuid siiski. Kuid mitu g. tuleb seda ühekordsel tarvitamisel kasutada? 60?90?

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.