Milline treening?
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 18 years, 2 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Tere. Eesmärk on kaalust alla saada ning sooviks siis teada, millist treeningut võiks valida? Shaping, podypump jne? Tean, et toitumine on põhiline, aga mõtlen siis just trenni koha pealt.
Kui toitumine õige, siis kaal langeb igasuguse trenniga, tegelikult ka ilma trennita (efektiivsemini ja kiiremini ikka koos trenniga).
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Võid ka vabalt jõusaalis algajate kava teha või siis nagu mainisid, bodypumpi teha või hoopis midagi muud…
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.