Rammumees, jõutõmme, trepp jne…
Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Rammumees, jõutõmme, trepp jne…
- This topic has 16 replies, 9 voices, and was last updated 17 years, 5 months tagasi by
leinekas.
-
AutorPostitused
-
august 19, 2008 at 7:01 p.l. #14641
Anonüümne
Guestet rammumehel kuidas on trepp võrreldes jõutõmbega? kergem või raskem? kõrgemale kui tõmme? viljandis homme peaks raskused olema trepil 160, 180, 210. palju jõutõmme peaks olema et nendega hakkama saada?
siis auto tassimine 400 kilo??õlgadel rihmadega? palju kükk peaks olema et seda suudaks midagi teha?
siis palk võrreldes kangiga kuidas on? palk seal mulgi rammumehel kuskil oli kirjas 85 kg, teises kohas jällegi 110. palju max kang peax olema, et selle palgiga hakkama saada?maast üles ja suruda…
august 19, 2008 at 8:26 p.l. #163562Gunnar
Memberet rammumehel kuidas on trepp võrreldes jõutõmbega? kergem või raskem? kõrgemale kui tõmme? viljandis homme peaks raskused olema trepil 160, 180, 210. palju jõutõmme peaks olema et nendega hakkama saada?siis auto tassimine 400 kilo??õlgadel rihmadega? palju kükk peaks olema et seda suudaks midagi teha?
siis palk võrreldes kangiga kuidas on? palk seal mulgi rammumehel kuskil oli kirjas 85 kg, teises kohas jällegi 110. palju max kang peax olema, et selle palgiga hakkama saada?maast üles ja suruda…
kohekindlasti ei saa nii võtta, et näitex kui teed 300kg 1 küki siis jõuad ka 350kg meremeest kõndida,või näitex kui teed tõmmet 300,siis tõstad trepis ka 250kg raskused ära.
Ma näitex kükin vast natukese üle 200kg,aga meremeest kõnnin paremini,kui mõnimees,kellel kükk üle 300kg.
august 19, 2008 at 8:43 p.l. #163564Alexander Andrusenko
ModeratorTrepi puhul aitaksid minu arust rohkem õlakehitused kangiga kui jõutõmme.
Aga palgi ja kangi puhul minul näiteks suurt vahet ei ole, kuigi palki väga palju treeninud ei ole. Võib-olla mingi 5 kilo jääb palk svungile alla. Kui sedagi.
Aga üldiselt tulin mina järeldusele, et peab lihtsalt treenima alasid. Muu ei aita. Küki ja tõmba, palju tahad, aga kui kohvritega kõndinud ei ole või kive tõstnud, siis jääd ikka teistele alla.
august 19, 2008 at 10:44 p.l. #163577joey
MemberKüsikski praegu, et kus Eestis on üldse selliseid avalikke treenimiskohti rammumeeste alade jaoks, kivid, kohvrid jne?
august 20, 2008 at 12:19 e.l. #163587yamikazi
MemberKüsikski praegu, et kus Eestis on üldse selliseid avalikke treenimiskohti rammumeeste alade jaoks, kivid, kohvrid jne?Polegi
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>august 20, 2008 at 2:14 p.l. #163637joey
MemberKui Tallinnas näiteks oleks selline koht, kas siis ka treenijaid oleks??
august 20, 2008 at 2:21 p.l. #163643Alexander Andrusenko
ModeratorKindlasti oleks.
august 20, 2008 at 3:20 p.l. #163652Samakamees
MemberKui Tallinnas näiteks oleks selline koht, kas siis ka treenijaid oleks??Ma arvan küll et oleks. Isegi käiks seal vähemalt kord kahe nädala tagant
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>august 20, 2008 at 9:32 p.l. #163688Alexander Andrusenko
ModeratorMina oleks tihe külaline, kui tervis lubaks. Kas on siis plaan/võimalus midagi sellist tekitada?
august 21, 2008 at 5:14 e.l. #163699skiev
MemberKallid foorumikülastajad! Mis te arvate palju sellise koha loomine aega ja raha võtab??? Ning milline jõusaal on valmis sellist hulka varustust sisustama? Mõelge enne kui midagi kirjutate! Kuidas treenida rammumehe võistlusteks – käige võistlemas, looge kontakte sest rammumehed on väga sõbralikud sportlesed. Eestis on olemas tegelikult piisavalt varustust et trenni teha – tuleb ainult otsida.
Ja treppi arendab jõutõmme mitte õlakehitused kangiga!!!
august 21, 2008 at 6:25 e.l. #163708Alexander Andrusenko
ModeratorKallid foorumikülastajad! Mis te arvate palju sellise koha loomine aega ja raha võtab??? Ning milline jõusaal on valmis sellist hulka varustust sisustama? Mõelge enne kui midagi kirjutate! Kuidas treenida rammumehe võistlusteks – käige võistlemas, looge kontakte sest rammumehed on väga sõbralikud sportlesed. Eestis on olemas tegelikult piisavalt varustust et trenni teha – tuleb ainult otsida.Ja treppi arendab jõutõmme mitte õlakehitused kangiga!!!
Tglt, ma ei usu, et see väga kallis oleks. Mitte nii kallis, nagu masinatega sisustatud tänapäeva jõusaal. Ainukesed kallid asjad oleksid ju kohvrid ja munakivid. Kui ehitada oskad/viitsid, siis ülejäänud asjad võib ise ära teha. Noh, lisaks sellele võiksid muidugi kangid ja hantlid ka olla..
Aga trepi kohta.. Noh, see vist oleneb inimese kasvust ka. Kui oled piisavalt pikk ja saad seljaga tõmmata, siis aitaks jõutõmme jah. Aga kui oled lühem, siis seljaga ei ulatu tõmmata ja peab enam-vähem puhtalt trapetsiga tõstma. Siis mängiksid õlakehitused tähtsamat rolli, ma arvan.
august 21, 2008 at 9:32 e.l. #154955joey
Member*
august 21, 2008 at 10:14 e.l. #163741skiev
MemberMiks sa arvad, et see palju aega ja raha võtab ja miks peab olema just “hulka varustust”. Me praegu sõbraga küll mõtleme millegi taolise rajamisest ja kui kõik hästi läheb, teeme asja ära ka.Sest meil on selline “baas” rajatud! Uurige näit. palju maksavad munakivid, kumm jne jne. Ja kui tahate et saaks korralikult teha siis on seda varustust palju.
Kindlasti maksavad moodasd masinad rohkem kuid mõelge nüüd natukene peaga – kui palju oleks reaalselt inimesi kes neid asju kasutab????
august 21, 2008 at 10:45 e.l. #163744PowerhouseGym
MemberSest meil on selline “baas” rajatud! Uurige näit. palju maksavad munakivid, kumm jne jne. Ja kui tahate et saaks korralikult teha siis on seda varustust palju.Kindlasti maksavad moodasd masinad rohkem kuid mõelge nüüd natukene peaga – kui palju oleks reaalselt inimesi kes neid asju kasutab????
mis need munakivid maksavad siis? ma arvasin, et need veeretad kuskilt niisama ära. saab ka nendeasemel tavalisi põllukuve kasutada. kohvrid lased mõnel sepal odavalt teha kuskil lambi töökojas. kummi arvasin ka et kuskilt töökojast saab niisama vana traktori kummi. või ostsite päris uue kummi lihtsalts selleks, et seda keerata?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>natuke vanarauda kokku ja asi pea tasuta valmis ju.
aind kang ja mõned suured hantlid maksaks
august 21, 2008 at 11:49 e.l. #163756skiev
MemberSelle natukese vanaraua ja vanaisa Belarusi kummiga eriti kaugele ei jõua! Aga selles suhtes – jõudu tööle rammumeeste saali rajamisel. Loodame et siinsed foorumikülastajad ka kunagi võistlustele jõuavad
-
AutorPostitused
- You must be logged in to reply to this topic.