Skip to main content

Mure

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #14600
    Peedik
    Member

    Tervist.

    Olen siin foorumis uustulnuk ning võib-olla ei postita seda teemat kahjuks õigesse kohta, kuid ehk antakse see mulle andeks.

    Mure järgmine:

    Mängin jalgpalli ning oleks vaja massi juurde, et olla füüsiliselt tugev. Ise olen 165 cm pikk ning kaalun 53 kg.

    Äkki on Teil jagada mingeid kavasid või nippe, mida teha, et oma massi suurendada.

    Tänud ette.

    #163186
    jusskoss
    Member

    Tervist.

    Olen siin foorumis uustulnuk ning võib-olla ei postita seda teemat kahjuks õigesse kohta, kuid ehk antakse see mulle andeks.

    Mure järgmine:

    Mängin jalgpalli ning oleks vaja massi juurde, et olla füüsiliselt tugev. Ise olen 165 cm pikk ning kaalun 53 kg.

    Äkki on Teil jagada mingeid kavasid või nippe, mida teha, et oma massi suurendada.

    Tänud ette.

    #163188
    0ttt
    Member

    osta mass+ endale:D

    See foorum pole naljategemise koht!

    Kõige effektiivsem on toitumine korda seada ja jõusaalis käia. Soovitan tellida toitumiskava siinsetelt treeneritelt!

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.