Skip to main content

kust saab valku

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » kust saab valku

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 4, 2009 at 5:10 p.l. #14473
    citypro
    Member

    Kindlasti oskab keegi teadjatest soovitada millisest looduslikust tootest saab vajaliku trennijärgse valgukoguse kätte kuna toidulidanditega ei tule organism hästi toime. Lühiajalisel toidulisandi kasutamisel tekkisid kõrvalnähud ja tuli sellest loobuda. Tänud ette kui saate midagi soovitada.

    märts 4, 2009 at 5:12 p.l. #184779
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    Magus rosinatega kohupiim näiteks.

    märts 4, 2009 at 6:14 p.l. #184791
    protekas12345
    Member

    Kindlasti oskab keegi teadjatest soovitada millisest looduslikust tootest saab vajaliku trennijärgse valgukoguse kätte kuna toidulidanditega ei tule organism hästi toime. Lühiajalisel toidulisandi kasutamisel tekkisid kõrvalnähud ja tuli sellest loobuda. Tänud ette kui saate midagi soovitada.

    Oled sa Natural Weyd proovinud?

    märts 4, 2009 at 7:54 p.l. #184804
    Rando1
    Member

    Complete lean proteins

    Chicken breast

    Turkey breast

    Fish

    Shellfish

    Eggs (Mostly whites-use limited yolks)

    Lean red meats (Top round, lean sirloin, flank)

    Nonfat or low fat dairy products

    Milk, egg, or whey-based protein powders.

    märts 4, 2009 at 8:10 p.l. #184808
    PumaZ
    Member

    Kas kanafilee sialdab vadakuvalku?

    märts 4, 2009 at 9:18 p.l. #184842
    Pjoonas
    Member

    Kas kanafilee sialdab vadakuvalku?

    Vadak on siiski piimatoodetest kui ma ei eksi.

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.