Kalapulgad
- This topic has 3 replies, 2 voices, and was last updated 22 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kas kalapulki on hea süüa kui eesmärgiks on kaalu langetamine. Igaks juhuks küsin, sest kui ma pakendilt lugesin, oli seal kirjas et sisaldavad nisujahu (ei tea küll kui palju)
Süsivesikuid tuleks vältid , kui tahame kaalust alla saada. Ma kardan, et kalapulgad ei ole kõige mõistlikum lahendus.
Aga, kui Sina tunned, et mõjuvad siis lase heamaitsta,
Ma tarbin minimaalselt süsivesikuid. Kalapulkades ei ole ka neid eriti palju (u 12g). Kalapulgad valisin selleks et sisaldavad üpris palju valku ja samuti on head rasvade allikad.
Aga miks sa arvad et kalapulgad ei ole mõistlik lahendus? Kas üldiselt süsivesikute sisalduse pärast või nisujahu pärast?
Ette tänades
Selles süsivesikus ja nisus ongi asi, kuna tegu on niiöelda peidetud süsivesikutega. Kui puhastad pulgad saiapurust ära, siis ajavad nad kuidagi asja ära. Parem on süüa naturaalset kala, vähemalt tead mis kalaga on tegu.
Sellistele pakkitud poolvabrikaatidele tuleks eelistada naturaalseid toiduaineid.
Head isu !
- You must be logged in to reply to this topic.