Skip to main content

kui suvi jääb vahele

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » kui suvi jääb vahele

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • #1371
    dave
    Member

    nagu eelmine jäi ka see suvi vahele. sügisel jõuksi minnes oli pettumus suur. ja see, mis oli tuli maru raskelt tagasi. Mida teha, mida süüa, kuna sööma hakata, mis kava kasutada, et see masendav periood võimalikult kiirtesti läbi saaks?

    #33893
    tannu
    Member

    glutamiini soovitax ja hakka juba praegu trenniga pihta… seda rutem jõuab lõpule nn masendav periood… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #33894
    White
    Member

    miks jätad suve vahele? nii pikk vahe on minuarust jube

    #33895
    Powerman
    Member

    ma jätan ka suve vahele. viitsiks jah suvel mingit trenni teha!

    #33896
    White
    Member

    mis kasu on trenni tegemisest kui nii pika vahe jätad?

    #33897
    Anonüümne
    Guest

    suvel võiks ka ikka trenni teha. Eriti kui oled õpilane/tudeng – ideaalne aeg arenemiseks – näiteks maga, kaua tahad. kui just mingit tööotsa ei ole.

    sa ei pea ometi iga päev jõusaalis olema. piisab täiesti näiteks ühest päevast nädalas, kui kõik õieti teed (toitumine, õiged harjutused jne.)

    jõudu!

    #33898
    dave
    Member

    suvi jäi vahele, sest käisin matkamas ja tööl.

    Aga oskab keegi täpsemalt õelda, mida peaks tarvitama, et kiiremini taastuda

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.