Skip to main content

Toiduainete kaal

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Toiduainete kaal

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #13699
    marjasha
    Member

    Arvestan oma toitumist kaloriarvuti järgi, tekkis selle kohta küsimus: kuidas peaksin arvutama toidainete kaalu, kas selle järgi, palju kaalub toiduaine enne valmistamist, või lõpp produktina? Näiteks hommikul söön 200 g hirsihelbe putru, aga helbeid läheb sinna ju vähem kui 200g, kuna poole sellest moodustab vesi. Siiani olen kaloreid, süsivesikuid, valke jne… arvutanud valmis koguse järgi, kas toimin õigesti?

    #136433
    hehee
    Member

    Arvuta toorkaalu järgi.

    #155167
    marjasha
    Member

    Suured tänud! Nüüd ei pea enam oma pead vaevama, et söön äkki valesti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.