Mure l88giga
- This topic has 121 replies, 38 voices, and was last updated 17 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Niisis, vabandan et t2pit2hti pole.. Aga probleem j2rgmine: nimelt endale meeldib poksida, poks, kickbox jne.. Aga suht paljud m8lisevad ikka vahel ning ei tahaks nagu ennast alandada kah lasta, et annaks paar toud neile, aga niipalju kui ma ise olen harjutanud poksikoti peal, niipalju oskan, aga l88k ei tule hea v2lja. Tahaks teie abi kuidas l88ki paremaks treenida ning kuidas on yldse 8ige lyya?
Niisis, vabandan et t2pit2hti pole.. Aga probleem j2rgmine: nimelt endale meeldib poksida, poks, kickbox jne.. Aga suht paljud m8lisevad ikka vahel ning ei tahaks nagu ennast alandada kah lasta, et annaks paar toud neile, aga niipalju kui ma ise olen harjutanud poksikoti peal, niipalju oskan, aga l88k ei tule hea v2lja. Tahaks teie abi kuidas l88ki paremaks treenida ning kuidas on yldse 8ige lyya?Kui sul on probleeme enesekehtestamisega, siis peaksid psühholoogi poole pöörduma, tema õpetab.
Kõik tuleb ajapikku. Ise , päris üksinda sa kindlasti lööke ja kaitset nii hästi õppida ei saa , kui seda oleks treeneri käe all. Muidugi poksis saab löök alguse puusast , ilma puusa tööta löök ongi natuke hädine
Kust sa tead et sulle poks ja kickpoks meeldivad kui sa trennis käinud ei ole?
Ilma treeneri ja / või väga asjalike treeningpartneriteta õppimine on suht võimatu.
Täiesti võimatu on õppida löögitehnikat üle foorumi.
Ja tõesti… kui on kange tahtmine mölisejatele kohe üks tou panna, siis tuleks kõigepealt õppida efektiivseid kommunikatsioonistrateegiaid ja alles siis mõelda trenni peale.
Niisis, vabandan et t2pit2hti pole.. Aga probleem j2rgmine: nimelt endale meeldib poksida, poks, kickbox jne.. Aga suht paljud m8lisevad ikka vahel ning ei tahaks nagu ennast alandada kah lasta, et annaks paar toud neile, aga niipalju kui ma ise olen harjutanud poksikoti peal, niipalju oskan, aga l88k ei tule hea v2lja. Tahaks teie abi kuidas l88ki paremaks treenida ning kuidas on yldse 8ige lyya?Palju sul vanust ka on ?
dude…mine trenni!
ega sa ei õpi kui keegi ei näita.
aga põhimõtted on sellised. et pead keha raskuse lööki panema. võid kasutada poksi stiilis ümber kesktelje ehk löök hakkab pihta kannast liigub puusadeni ja siis ülakehasse. on ka stiile, kus keha raskus liigub ülevalt alla. tähtis löögi puhul on ka kiirus ja fookus. kui kotti taod siis sinu mõtteline märklaud on koti keskel. löögi momendil peaks käsi täiesti sirge olema kui teed otselööke. kui käsitsi võitlust tahad õppida siis õpi ka küünarnukidega löömine, peaga, põlvega, lahtise käega jne.
põhiline aga nende asjade juures on aju…tundub et pead seda eelkõige aremdama
lenda julgelt peale lihtsalt tüübile kes ülbab ja anna nii palju kui torust tuleb.
saad tappa siis saad aga vähemalt ei jää häbisse.
lenda julgelt peale lihtsalt tüübile kes ülbab ja anna nii palju kui torust tuleb.saad tappa siis saad aga vähemalt ei jää häbisse.
See näitab küll ikka pigem alla jäämist kui ei saa sõnadega hakkama
a noh eks selliseid masendavaid inimesi ole palju kes ei suuda asja sõnadega lahendada
kui ennast kehtestada soovid siis tasub vast asjale lahendust mujalt otsida kui teiste tüüpide tagumisega
Ehk on linnas mingi muu trenn kuhu minna siis. Üksinda umbes koti peksmine on üsna mõttetu. Vali nende trennide vahel, mis on ja usu mind – ajapikku kaovad tahtmised teistele toud anda iseenesest. Küll saad kunagi ise aru miks.
Ehk on linnas mingi muu trenn kuhu minna siis. Üksinda umbes koti peksmine on üsna mõttetu. Vali nende trennide vahel, mis on ja usu mind – ajapikku kaovad tahtmised teistele toud anda iseenesest. Küll saad kunagi ise aru miks.Kõige parem trenn on sel juhul kergejõustik spetsialiseerumisega jooksudele.
Kui sul on probleeme enesekehtestamisega, siis peaksid psühholoogi poole pöörduma, tema õpetab.Ei tea midagi.. kui ikka inimesel vale nägu ees, siis jäävadki mölisema. Uus nägu tuleb hankida.
- You must be logged in to reply to this topic.