Lappasin siin foorumit ning ei leidnud oma küsimusele vastust,et mis harjutus(-ed) teevad just trapesti kesk-ja alaosa.Tean ,et kangi ühes otsas asuvad kettad tõmmates seda mööda kõhtu,et see pidi tegema,aga on veel mingi harjutus?Muidu kirjelduseks vaadake seda pilti: http://www.fitness.ee/rater/index.php?user…9&phid=2906 tal on ilusti see trapesti kesk-ja ala osa ilusti väljas.