Retsept – sefiiri valmistamine
- This topic has 9 replies, 7 voices, and was last updated 18 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Sefiir
Valmistusained
2 munavalget
5 sl suhkrut
3 sl kanget mahla
või
2 munavalget
5 sl suhkrut
3 sl vett
1/4-1/2 tl sidrunhapet
Valmistusviis
1. Keeda suhkrust ja mahlast või veest, sidrunhappest ja suhkrust siirup.
2. Vahusta munavalged. Vahustamise ajal lisa vähehaaval keev siirup ja vahusta tihkeks vahuks.
Hüva nõu:
Sefiirile tugevama värvuse andmiseks võid kasutada ka toiduvärve.
Jube lihtne teha. Suhkru saab asendada suhkruasendaja vastu , värvi annad värskete marjadega, näiteks mustikad
SefiirValmistusained
2 munavalget
5 sl suhkrut
3 sl kanget mahla
või
2 munavalget
5 sl suhkrut
3 sl vett
1/4-1/2 tl sidrunhapet
Valmistusviis
1. Keeda suhkrust ja mahlast või veest, sidrunhappest ja suhkrust siirup.
2. Vahusta munavalged. Vahustamise ajal lisa vähehaaval keev siirup ja vahusta tihkeks vahuks.
Hüva nõu:
Sefiirile tugevama värvuse andmiseks võid kasutada ka toiduvärve.
Jube lihtne teha. Suhkru saab asendada suhkruasendaja vastu , värvi annad värskete marjadega, näiteks mustikad
Väga hea!
Ma nüüd hakkangi iga päev sefiiri ise valmistama. Toiduvärvi panen kindlasti ka nii et mustab
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Väga hea!Ma nüüd hakkangi iga päev sefiiri ise valmistama. Toiduvärvi panen kindlasti ka nii et mustab
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui sa juba valmistad, siis võiksid mõned Käärikule ka võtta
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Fitness Rafaello
Koostis
2 munavalget
120 g suhkrut
100 g kookoshelbeid
Valmistamine
Vahusta munavalged pehmeks vahuks, siis lisa vähehaaval edasi vahustades suhkur. Sega juurde kookoshelbed.
Tõsta lusikaga või suru kondiitripritsiga küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.
Küpseta 140-kraadises ahjus 1-1,5 tundi, kuni beseed on täielikult kuivanud.
Fitness RafaelloKoostis
2 munavalget
120 g suhkrut
100 g kookoshelbeid
Valmistamine
Vahusta munavalged pehmeks vahuks, siis lisa vähehaaval edasi vahustades suhkur. Sega juurde kookoshelbed.
Tõsta lusikaga või suru kondiitripritsiga küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.
Küpseta 140-kraadises ahjus 1-1,5 tundi, kuni beseed on täielikult kuivanud.
Suhkur on valge surm!
Mina küll ei mõista, mida head Imre selles suhkrupommis näeb. Äkki valgustaks keegi, mida see sefiir juurde andma peaks?
Kulla naised, kuidas on 120 grammi suhkrut kahe munavalge juures “fitness”??
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Fitness RafaelloKoostis
2 munavalget
120 g suhkrut
100 g kookoshelbeid
Valmistamine
Vahusta munavalged pehmeks vahuks, siis lisa vähehaaval edasi vahustades suhkur. Sega juurde kookoshelbed.
Tõsta lusikaga või suru kondiitripritsiga küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.
Küpseta 140-kraadises ahjus 1-1,5 tundi, kuni beseed on täielikult kuivanud.
Mina küll ei mõista, mida head Imre selles suhkrupommis näeb. Äkki valgustaks keegi, mida see sefiir juurde andma peaks?Imre dieet on lihtsalt selline, et tal on aegajalt vaja väikest suhkrulaksu, et aju töös hoida. Ja sefiir on vähe parem, kui kummikomm. Minu arvates on küll vahe väike ja see süsteem üldse mitte kõige parem, aga mida tean mina kulturismist või veel vähem sellest, mis Imre Vähi jaoks töötab:)
- You must be logged in to reply to this topic.