Skip to main content

biic

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » biic

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 11, 2007 at 9:22 p.l. #12751
    algaja12
    Member

    Oleks siis selline küsimus et kui ma teen küünarvarte kõverdamist althaardega seistes kangiga ja toetan selga vastu seina,kas sellest on mingi kasu(koormus kätele suurem)?enda logika nagu ütleks et siis ei ole keha viibutamist nii palju ja käed teevad rohkem tööd või on asjad hoopis teisiti et nii on lihtsam?

    detsember 11, 2007 at 9:33 p.l. #134108
    maza
    Member

    Fikseeritud harjutus,saab paremini konsentreeruda biitsale.

    detsember 11, 2007 at 9:34 p.l. #134109
    Henritamm
    Member

    Minuteada peaks jah olema nii, et kui selja vastu seina toetad siis ei saa nõksuga teha ja keha püsib paigal. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Maza jõudis ette <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 11, 2007 at 9:35 p.l. #134110
    daemonium
    Member

    Oleks siis selline küsimus et kui ma teen küünarvarte kõverdamist althaardega seistes kangiga ja toetan selga vastu seina,kas sellest on mingi kasu(koormus kätele suurem)?enda logika nagu ütleks et siis ei ole keha viibutamist nii palju ja käed teevad rohkem tööd või on asjad hoopis teisiti et nii on lihtsam?

    Loogikaga on sul kõik korras.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 11, 2007 at 9:39 p.l. #134112
    Capricorn
    Member

    Kui hästi tahta, siis saab ilma seinata ka hakkama (puhtalt teha), peab valima lihtsalt sobiva raskuse. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 12, 2007 at 11:43 e.l. #134166
    mel323
    Member

    Kui selg vastu seina on siis saab ikka kõige puhtamalt tehtud, ilma toeta liigub keha ikka mingil määral kuigi sa seda üritad takistada!!! Ja kui liiga kerge raskus panna siis ei ole ju ka mõtet asjal!!! See on minu arvamus asjast

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.