Skip to main content

Kas see oleks soovitatav?

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » Kas see oleks soovitatav?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 22, 2007 at 8:53 p.l. #12564
    Reix_z
    Member

    V6tsin siit lehelt Edasijõudnute kava jaotatuna kolmeks ja seal on antud harjutuste kordused 3*6-8. Mind huvitab kas oleks soovitatav samat kava teha kordusdega 4*6-8 v6i see l2heks liiale?

    november 23, 2007 at 5:45 e.l. #131999
    4Qlimax
    Member

    Ise olen nii teinud kaheks jaotatud kavaga.

    Ei läinud midagi liiale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 23, 2007 at 11:27 e.l. #132028
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Baasharjutustes tehakse üldjuhul rohkem seeriaid. Lisaharjutustes ma ei näe küll mõtet, miks üle 3 seeria tegema peaks. “Mida rohkem, seda uhkem” alati ei kehti.

    november 23, 2007 at 3:13 p.l. #132058
    Reix_z
    Member

    T2nud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.