Skip to main content

Vaja abi:P

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Vaja abi:P

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 23 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • november 2, 2007 at 8:49 e.l. #12352
    Andree
    Member

    Mul kiiresti väga kiiresti vaja kaalust alla võtta, umbes 2,5 kg (homseks hommikuks). Oskab keegi nippe pakkuda?

    eks ma ise tean neid ka aga ootan soovitusi.

    Tänud!

    november 2, 2007 at 9:14 e.l. #129883
    PaKaalu
    Member

    Miks sul vaja 2.5 kilo kaalust alla.

    november 2, 2007 at 9:17 e.l. #129884
    zwen
    Member

    Miks sul vaja 2.5 kilo kaalust alla.

    Sest äkki ta läheb homme võistlustele suruma.?

    november 2, 2007 at 9:17 e.l. #129886
    Andree
    Member

    Miks sul vaja 2.5 kilo kaalust alla.

    Võistluste jaoks.. kaalu vaja saada:D

    november 2, 2007 at 10:09 e.l. #129894
    kuuliks
    Member

    Võistluste jaoks.. kaalu vaja saada:D

    Joo vett ja söö juurikaid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Usu, oled hommikuks kergem.

    november 2, 2007 at 10:13 e.l. #129896
    expertkenny
    Member

    higista kõvasti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 2, 2007 at 10:31 e.l. #129900
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Andree: kulturistid võtavad alla kuumas vannis või kuuma dushi all. Ole võimalikult palju kuumas vees ja ürita minimaalselt juua. Vee arvelt tuleb alla võtta, mingit rasva ega lihast põletada sa küll ei jõua ühe päevaga.

    Paksult riides joosta võib ka muidugi, aga siis sa ei jõua võistlustel endast maksimumi anda, sest oled väsinud. Kuumas higistamine on kõige parem variant.

    november 2, 2007 at 11:50 e.l. #129921
    past
    Member

    riided selga ja leililavale higistama!!!! a ära leili viska <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 2, 2007 at 11:54 e.l. #129922
    expertkenny
    Member

    toidukile + kiledressid + hüppenöör + saun

    kile mässi kehaümber,dressid peale ja sauna.

    november 2, 2007 at 12:06 p.l. #129925
    inside14
    Member

    toidukile + kiledressid + hüppenöör + saun

    kile mässi kehaümber,dressid peale ja sauna.

    Ja välja tulles oledki kokkupressitud kileviiner! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 2, 2007 at 12:23 p.l. #129928
    Andree
    Member

    Ja välja tulles oledki kokkupressitud kileviiner! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    JUst HAHAHA :huh:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 2, 2007 at 12:24 p.l. #129929
    Andree
    Member

    Tänud kõigile!!

    november 2, 2007 at 2:49 p.l. #129952
    kaido leesmann
    Member

    Andrei, ära sauna küll mine.

    Vastu ööd pane kaks sidrunit ära, mine vanni, käi…

    Kui sa niipalju pead 24h-ga kaotama, siis tõmba algraskused kindlasti alla.

    november 2, 2007 at 2:51 p.l. #129953
    MCuser
    Member

    mis võistlused? poks?

    november 2, 2007 at 3:05 p.l. #129956
    Angel-liis
    Member

    Kas sellise kiirmeetodiga hommikuks nõrk pole v? Ma ennast niimoodi piitsutaksin ja siis peaksin hommikul poksima minema…hmm, ma arvan, et ma kukuks enne esimest lööki ise kokku <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 23 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.