Skip to main content

trenn

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » trenn

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 23, 2008 at 10:20 e.l. #12286
    Inzz
    Member

    Et siis teen 2 korda nädalas jõusaali, 4 korda käsipalli ja 1 korra üritan ujumas käia.

    Tahaks siis teada, et mis toidulisandeid soovitaksite süüa jõu juurde saamiseks?

    jaanuar 23, 2008 at 12:36 p.l. #137136
    hunter
    Member

    Mina isiklikult ei sõõks ühtegi toidulisandit, miks ? – Sest jõusaali trenni on vähe võitu 2x nädalas on rohkem nagu hea füüsilise vormi hoidmiseks. Vajalikud ained saad ka tavatoidust kätte, tellid siitsamast toitumiskava ja saad vajalikud tulemused.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 23, 2008 at 12:44 p.l. #137139
    Amarillo
    Member

    Mina isiklikult ei sõõks ühtegi toidulisandit, miks ? – Sest jõusaali trenni on vähe võitu 2x nädalas on rohkem nagu hea füüsilise vormi hoidmiseks. Vajalikud ained saad ka tavatoidust kätte, tellid siitsamast toitumiskava ja saad vajalikud tulemused.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    psehhh, lisandeid hakka sõõma siis kui oled konsentreeunud jõusaalile, ise soovitan peale 1 aastat:)

    algul proteiin, siis kreatiin ja kõik.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.