Skip to main content

kava

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » kava

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • #12197
    -Ka8-
    Member

    tervist, olen suht uus ja tahaks teada, kui pikk on algaja kava ja millest see sõltub?

    #128693
    Wire
    Member

    tervist, olen suht uus ja tahaks teada, kui pikk on algaja kava ja millest see sõltub?

    Kuule ma arvan, et vaata siin portaalil veits ringi ja saad omale algajate kava. Loe siin püha müristus,:S

    Siin tööriistade all ka muide mingid kavad olemas.

    #128704
    siim58
    Member

    Kuule ma arvan, et vaata siin portaalil veits ringi ja saad omale algajate kava. Loe siin püha müristus,:S

    Siin tööriistade all ka muide mingid kavad olemas.

    mõni pani vist väga teemast välja? ta tahtis teada kui pikalt peab tegema algajate kava, mitte et mis kava.

    paar kuud äkki? siis peaks juba arengut tundma juba.

    (vastus võib olla täiesti vale.)

    #128732
    maximus89
    Member

    Ma olen kuulnud soovitusi, et max. 1 aasta, aga ma eelistan kuulata oma keha ja ise tunnetada millal on õige aeg kava muuta.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.