Skip to main content

Kudas soovitada naisele??

Avaleht » Forums » Treening » Naised ja treening » Kudas soovitada naisele??

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 63 total)
  • Autor
    Postitused
  • #11954
    jurif
    Member

    Tervist, mul on väike küsimus. Kuna siin on ilmselt põhilised külastajad naised siis on see õige koht. Minu kallimal oleks vaja natuke trenni teha kuid ma ei tea kuidas ma seda talle serveerin e. ütlen.

    Kuidas saab naine panna trenni tegema?

    Mul on tõesti head kavatsused, tal on natuke liiga palju rasva.

    Andke palun head nõu.

    #137937
    trennineiu
    Member

    Vot nende naistega on nii, et võib väga kergesti solvuda, kui vihjeid tegema hakkad, kasvõi läbi lillede. Mina pigem innustaks seda teed pidi, et näe, trenn annab nii hea tunde ja kuidas see kõik tervisele positiivselt mõjub ja mis haigusi tulevikus ära hoiab… Ehk see aitab. Ja kui ta juba hakkab trennis käima, siis ma arvan, meeldib see talle ja ongi varsti sõltlane valmis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #137938
    Raivo Piiber
    Member

    Sa ise käid trennis? Võta järgmine kord naine lihtsalt kaasa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui sa ise ei käi, siis oleks koos ka parem alustada, olles teineteisel toeks …

    #137940
    MEE
    Member

    kui koos elate, siis hakka ise kokkama – seeläbi saad tema toitumise korda.. eks muu tuleb järgi juba <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #137941
    PT London
    Member

    Void algatuseks hakata korraldama paar korda nadalas mingit aktiivset tegevust(tennis, sulgpall) midagi sellist mis sobib naistele ja talle meeldib! Kui hakkad teda millexki sundima, siis void viimasegi lootuse havitada! Kui vaikselt hakkab vorm/enesetunne paranema, siis on oige aeg teadvustada mida koike veel jousaalis saavutada voib <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Eeldades et tead mis on oige toitumine, siis voiksid toidu ostmise/valmistamise ka enda kohustusex votta!( seda mainiti ka eelpool)

    #137943

    Sa ei julge oma naisega rääkida? Ütle otse välja ja kõik.

    #137949
    Vägivaldur
    Member

    Sa ei julge oma naisega rääkida? Ütle otse välja ja kõik.

    Jep, mõnikord on kõige lihtsam plaaster ära rebida ja mitte keerutada. Miks peaks keegi kartma oma partneri vastu aus olla?

    Ja trenn üksi ei muuda midagi. Kui päev algab ja lõpeb šokolaadi musisse toppimisega, siis ei anna ka trenn tulemusi.

    #137955
    Agnes1h
    Member

    Sa võid katsuda omalt poolt teha talle trenniskäimist mugavamaks, kui võimalik. Tule nt pärast trenni naisele vastu! :o Kui saad, tule autoga vastu või kui pole autot, siis jalutad vastu! (Oi, kui mõnus kui poika pärast trenni spordiklubi väravas ootab! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma tean seda! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Pealegi on minu meelest trenniskäimise tülikam osa pärast neid suuri trennikotte kanda, saad aidata sellega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Eriti ebamugavad on trennikotid naisele kui tööpäevast peenelt riides ja kõpskingad all.) Ütled, et tahad ka välja saada ning on ju tore koos koju minna vms. Ja kallile inimesele selline vastutulek ei peaks ju olema liig!

    Ja võimalus ju käia ise ka samas klubis. Minu meelest oleks see veelgi parem variant! Ja muidugi on ka alati otse-pool-otse rääkimise võimalus, mis ei välista ka mu esimest nõuannet samal ajal rakendada! Aga STOP ära tee nii, et “kle, sa oled paksuks läinud!” Usu mind, see pole hea idee ja nii võib küll haiget teha. Katsu delikaatsemalt, et “on vaikselt põhjust muret tunda ja kui see trend jätkub jne…” Ehk ta saab aru, et ei tohiks end käest lasta.

    #137965
    jurif
    Member

    Millegi pärast arvab ta et see on talle kohustuseks ja lisa koormuseks. Kahjuks on ka shokolaad mängus.

    Ma ei tea kuidas talle selgeks teha et tuleb natuke seda kogust piirata.

    Kuid tema ütleb, “see ei ole shokolaadist ( figuuri kadumine ) ja et enne sind ma sõin seda veel rohkem”

    Tegemist on tõelise dillemmaga.

    #137973
    kuuliks
    Member

    Millegi pärast arvab ta et see on talle kohustuseks ja lisa koormuseks. Kahjuks on ka shokolaad mängus.

    Ma ei tea kuidas talle selgeks teha et tuleb natuke seda kogust piirata.

    Kuid tema ütleb, “see ei ole shokolaadist ( figuuri kadumine ) ja et enne sind ma sõin seda veel rohkem”

    Tegemist on tõelise dillemmaga.

    Kahju… Mina ütlen ka tavaliselt kõik otse välja. On solvutud ka, kuid hiljem siiski on tehtud nii nagu olen soovitanud- kahjuks on tuldud tagasi vanade harjumuste juurde.

    *Hakake parem koos käima, siis on ehk kasu. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #137975
    kikikeit
    Member

    olge ausad kõik oma paretnerite vastu … mina näiteks olin oma mehe vastu väga aus. nüüdseks on ta meil maha võtnud 15kg, ja kõik tema lähikondlased imestavad , et kuidas ta ikka suutis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga suutis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> sööme koos õhtust ja maiustame ka koos :o

    #137979
    jrx
    Member

    Minu meelest peavad paarisuhtes inimesed jagama samu standardeid füüsilisest vormist… Kui see nii pole, läheb asi kergesti vasakule…

    Minu arvates on “enese käest ära laskmine” üks hullemaid asju, mida partnerile teha saab selles mõttes, et suhet ju alustati füüsiliselt teistsuguse inimesega ja kui teine on hooliv, siis ta ei tõstata seda suure probleemina, aga sisimas ikka kripeldab…

    #137984
    daemonium
    Member

    e-ee …

    ma ei saa üldse aru,milles probleem on.

    Tuleks tellida asjatundja käest naise (ja enda) jaoks toitumis-ja treeningkava ja kui nood kätte saadud,informeerida teda,et alates homsest te elu muutub …, <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #138024
    Hannela
    Member

    Minumeelest ei ole otse ütlemises midag halba, eriti kui füüsiline välimus on muutunud Teie kooselu jooksul. Ma ei oleks ka rahul kui minu mees endale õllekõhu ette kasvataks…siis ta ei oleks ju enam see kellega ma koos hakkasin olema/elama. Olgem ausad sisemise ilu kõrval on välimine ilu ka tähtis. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #138037
    marena
    Member

    Millegi pärast arvab ta et see on talle kohustuseks ja lisa koormuseks. Kahjuks on ka shokolaad mängus.

    Ma ei tea kuidas talle selgeks teha et tuleb natuke seda kogust piirata.

    Kuid tema ütleb, “see ei ole shokolaadist ( figuuri kadumine ) ja et enne sind ma sõin seda veel rohkem”

    Tegemist on tõelise dillemmaga.

    Su naine ennast nii põhjalikult stressi sisse kinni keerutanud (kardab/jälestab igasuguseid mõtteid lisakohustustest, koormusest ja otsib lohutust šokolaadist) , et igasugune mehepoolne teemaalgatus “sa oled paksuks läind, ei tohi nii palju šoksi süüa ja pead trenni minema” kõlab naise kõrvus umbes-täpselt nagu “viu-viu-viu-irin-irin-irin” ja selle vastu aitab veel rohkem šokolaadi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Minu arvates on nüüd aeg mehel olla kaval – leia lõbusat ühist füüsilist tegevust, mis ei tundu järjekordse kohustusena, jätab vähem aega söömisele ja annab positiivse laengu. Ja hea oleks ka lahendada probleemi algpõhjuseid ning otsida üles liigset stressi tekitavad tegevused ja üritada nendest vabaneda.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 63 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.