Skip to main content

proteiin ja kreatiin

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » proteiin ja kreatiin

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #1183
    panter
    Member

    kysimus selline…kui olen tarvitanud proteiini ja kavatsen hakata võtma kreatiini kas siis pean lõpetama proteiini tarvitamise (või võin lõpetada)

    Kas neid võib koos tarbida?

    tänan:)

    #33051
    ok…
    Member

    võib tarvitada mõlemat koos-kreatiini siis trennipäeval kohe peale trenni…vabal päeval segad hommikuse valgu sheigiga.

    #33052
    panter
    Member

    kysiks siis igaxjuhuks et kas ainult kreatiini võib ka tarvitada? või on parem koos….

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.