Skip to main content

kuidas treenida

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » kuidas treenida

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • september 19, 2007 at 3:53 p.l. #11808
    coolman23
    Member

    kuidas on kõige lihtsam viis koduste vahendite juures treenida ülemisi kõhulihaseid

    september 19, 2007 at 6:54 p.l. #125580
    rennu21
    Member

    siis ikka ülakeha tõstetega jalad põlvedest kõvertatud ja suutlikuse piirides…selles mõttes et tallad oleks maas kogu harjutuse vältel

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.