Skip to main content

Rasvaprotsent

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » Rasvaprotsent

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 33 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 18, 2008 at 7:27 e.l. #11643
    AA
    Member

    Vahetevahel olen mõõtnud mingi viguriga, millesse sisestad oma pikkuse, kaalu, vanuse ja soo ning hoiad sirgete kätega ees seda ja saad ravaprotsendi.

    Mul see nii 11-12 olnud tavalaliselt. Nüüd oli treeningus kuu ajane paus ja sai pärast seda mõõdetud. Ise tundun endale kokku kuivanud (lihaste poolest st mõõdud vähenenud) ja pehme aga rasvaprotsent oli 8,6%.

    Tekkis küsimus, kui palju on teistel rasvaprotsent ja kui madal väike see tegijatel võistlusperioodil on?

    jaanuar 18, 2008 at 4:03 p.l. #102341
    Henritamm
    Member

    Ei tea enda rasvaprontsenti. Peaks vist kunagi mõõtma minema.

    Aga kulturistidel on minu teada kuni 3%

    Kui eksin siis parandage.

    jaanuar 18, 2008 at 5:02 p.l. #101996
    Biitseps
    Member

    15,5 % oli viimati <_<“> Pikkus 186cm ,kaal 86 kg

    jaanuar 18, 2008 at 6:26 p.l. #101593
    rennu21
    Member

    pikkus 175, kaal 65 ja see naljakas aparaat pole näidanud midagi nagu oleks rasvavaba <_<“> (olen proovind mitukümend riistapuud seda mis kaalu soo ja pikusepeale peaks näitama kuid ei midagi)

    jaanuar 27, 2008 at 11:08 e.l. #137702
    maximus89
    Member

    11,9% on mul, aga kulturistidel 3% ta küll vast pole, pigem 6% kandis.See 11,9% on mul umbes selline, et 6-pack paistab natuke juba välja.Kaugelt paremini, lähemalt vaadates on näha, et ikka pekki ka seal omajagu peal.

    jaanuar 27, 2008 at 11:10 e.l. #137703
    Aken
    Member

    174 ning 60kg. Ka mina olen rasvavaba selle aparaadi järgi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Järelikult alla 5-e

    veebruar 13, 2008 at 1:40 p.l. #140608
    AA
    Member

    A palju meie kulturistidel võistlustel võiks see protsent olla siiski?

    märts 25, 2008 at 7:53 p.l. #147222
    punu
    Member

    Huvitav, palju naiskulturistidel võistluste ajal see protsent on? Sama palju kui meestel? Või siiki miski 10%- 5 tissides ja 5 mujal? <_<“>

    märts 26, 2008 at 4:25 p.l. #147311
    Uhvo
    Member

    <_<“>

    märts 26, 2008 at 4:34 p.l. #147312
    Gena ja Potsataja
    Member

    185cm/85kg/24.a. rasva% 24 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    väga palju?

    Ei ole, mul on 28% <img decoding=“>

    märts 26, 2008 at 4:35 p.l. #147313
    big poppa pump
    Member

    185cm/85kg/24.a. rasva% 24 <_<“>

    väga palju?

    Eks ta ole jah. Keskmine on kuskil 14-18.

    märts 26, 2008 at 4:40 p.l. #147314
    Biitseps
    Member

    15,5 % oli viimati <_<“> Pikkus 186cm ,kaal 86 kg

    nüüd kolm kuud hiljem, kaal 88 kg ja rasvaprotsent 12,2

    märts 26, 2008 at 5:49 p.l. #147325
    Kristjan-Johannes Konsap
    Member

    See aparaat näitab ikka väga umbes. Mul näitas üks päev 11%, järgmine päev 13%.

    märts 26, 2008 at 5:57 p.l. #147327
    big poppa pump
    Member

    See aparaat näitab ikka väga umbes. Mul näitas üks päev 11%, järgmine päev 13%.

    On sul AccuFitnessi või mingi muu firma oma?

    märts 26, 2008 at 7:26 p.l. #147351
    raceboy
    Member

    Vahetevahel olen mõõtnud mingi viguriga, millesse sisestad oma pikkuse, kaalu, vanuse ja soo ning hoiad sirgete kätega ees seda ja saad ravaprotsendi.

    Mul see nii 11-12 olnud tavalaliselt. Nüüd oli treeningus kuu ajane paus ja sai pärast seda mõõdetud. Ise tundun endale kokku kuivanud (lihaste poolest st mõõdud vähenenud) ja pehme aga rasvaprotsent oli 8,6%.

    Tekkis küsimus, kui palju on teistel rasvaprotsent ja kui madal väike see tegijatel võistlusperioodil on?

    6,7% näitas. Pärnu Maispordis saab mõõta!

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 33 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.