Skip to main content

Palju keegi rinnalt surub

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Palju keegi rinnalt surub

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 91 total)
  • Autor
    Postitused
  • #1144
    TRAY
    Member

    Olge head ja kirjutage kui palju keegi kaalub ja mis raskusega lamades surumist teeb. Mõtlen seeriaid, mitte üks kord. Ise kaalun 80 kg ja teen seeriaid 75-80kg -ga. 3×8 seeriat. Tahaks enam vähem näha taset.

    #32742
    Sten
    Member

    Ise kaalun muidu 74-75, aga praegu dieedil 70,5 ja surun 85-90kg ka umbes 3 seeriat

    #32743
    Priit
    Member

    Kaalun 63 ja surun 80kg 3 seeriat

    #32744
    vambola
    Member

    pole midagi öelda – tase on ikka mega. vaatasin siin tartu võistluse tulemusi ja mida ma näen – siinsed tyybid suruvad seeriaid suuremate raskustega kui võistlustel enamus võistlejad 1 kordust. kaalu arvestades on vähemalt Priit juunior ja peaks olema omas kaalus Eesti kõvem mees olema oma surumisega.

    #32745
    Anonüümne
    Guest

    Palju see Priit juunior surub siis ja kui vana ta on .

    #32746
    Ptr
    Member

    Kaalun ca 60 ja teen 75-80 kg vähemalt 4 seeriat.

    #32747
    FitGuy
    Member

    ma kaalun ca 75 Kg ja 90ga teen seal u 8-9sasi seeriaid.

    #32748

    Kaalun 120kg. ja surun 190-nega 10x, 195-ega 8x, 200-ga 6x. Selline on hetke seis.

    #32749
    gameface
    Member

    kaal on 80 kg ja rinnalt surun 110’ga 3×7 seeriaid

    #32750
    myrka
    Member

    Kaalun 95kg ja teen 5x 110kg

    #32751
    TRAY
    Member

    Vaatan, et mõni vend võtab asja kole isiklikult. Kui ei taha vastata, siis pole vaja. Äkki olete selle peale ka tulnud. Aga noh ässasid on ju igal pool.Mõni mees on vist just 15 täis saanud ja nägi peeglist esimesi habemekarvu ja nüüd arvab, et on ilge isa.

    #32752
    Anonüümne
    Guest

    Hea ikka, kui mõnda teemat huumoriga vürtsitatakse :-D

    #32753
    sven105
    Member

    kaalun 65 ja rinnalt läheb praegu 90 kg.Trenni teen 55-70 kg,oleneb seisundist.

    #32754
    MaitMan
    Member

    Ma kaalun 90 kg ja teen seeriaid 90-95ga. Aga see mul teine harjutus ja lihas on juba naca låbi. Muidu saab ikka 120 yles.

    #32755
    tripl eks
    Member

    Aga kui sind huvitab siis 75-ga teen trenni ja max on90.Kuule no,ütle siis palju surud!

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 91 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.