tere ma olen 17 a vanune umbes 180+ pikk ja mingi 70 kg raske tahaks enda keha laiemaks ja suuremaks teha ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mida ma peaksin tegema? mis kavasid kasutama mida tarvitama? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
tere ma olen 17 a vanune umbes 180+ pikk ja mingi 70 kg raske tahaks enda keha laiemaks ja suuremaks teha ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mida ma peaksin tegema? mis kavasid kasutama mida tarvitama? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Kõige lihtsam. Telli siit portaalist endale toitumis ja treeningkavad. Järgi neid ja saad suuremaks ja laiemaks ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>