Skip to main content

mingi jama

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » mingi jama

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • august 7, 2007 at 2:57 p.l. #11387
    2fast
    Member

    suve algul sain 100 vabalt ning tegin 90ga 3 meseid ,nüüd saan 95 üless ja ikka 90ga 3meseid kuid 100ei tule

    august 7, 2007 at 3:43 p.l. #121279
    Creek
    Member

    suve algul sain 100 vabalt ning tegin 90ga 3 meseid ,nüüd saan 95 üless ja ikka 90ga 3meseid kuid 100ei tule
    august 7, 2007 at 7:39 p.l. #121305
    mullaonu
    Member

    Mis seal ikka, kas ala või ületreening. ja kui toit ka sitt olnud siis täiesti norm nähtus ju

    august 7, 2007 at 9:44 p.l. #121354
    rainisk
    Member

    Anna natuke aega, tee tsipa trenni ja surud uuesti 100kg.

    august 8, 2007 at 5:32 e.l. #121375
    builder
    Member

    kindlasti annab mõju ka lisaks puhkusele treeningu kava muutmine. muidu varsti ei jöua sa 90-t kah üles tösta kui kogu aeg ühtemoodi teed trenni

    august 8, 2007 at 8:54 e.l. #121403
    eintsius
    Member

    See on nii väikene muutus, et sellele ei tasu üldsegi tähelepanu pöörata.

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.