Skip to main content

Harjutuste nimetused inglise keeles

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Harjutuste nimetused inglise keeles

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 22, 2003 at 8:38 p.l. #1098
    Anonüümne
    Guest

    Oskab keegi öelda, mis harjutused need on? :

    BIITSEPS: Preacher Curls ; Alternating Hammer Curls ; Weighted Leg Lifts ; seated cambered-bar half-curls

    TRIITSEPS: Skullcrushers ;

    ÕLG: Dumbbell Lying Rear Lateral Raise ; Military Press

    RIND: Dips ;

    SELG: Barbell Shrugs ; Rack-Pull

    Hang-Cleans

    veebruar 23, 2003 at 12:19 e.l. #32530
    hatebreed
    Member

    weighted leg lifts peaks olema jalgade tõstmine lisaraskusega, dumbbell-hantel, lying-lamades, rear-tagaosad, raise tõstmine, military press- deltalihastele kangi surumine rinnalt üles, dips-kükid, barbell shugs-õlakehitused hoides kangi käes…….niipaljukest kui ma aru sain panin kirja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 23, 2003 at 10:21 e.l. #32531
    Anonüümne
    Guest

    dips peaks vist rööbaspuudel surumine olema…vähemalt siin on nii: http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

    vaadake kaa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.