Videod algajatele!

Kuna ise ka veel tutvun kõigi jõusaali peensustega, siis otsisin netist treening videosid ning ühe failijagamise programmi kaudu leidsin otsisõnade muscle & fitness alt väga head videod, kus näitab nii treeningut, kui ka venitusi ja loomulikult väga põhjalik inglise keelne õpetustekst käib samuti asja juurde. Huvi pärast vaatasin ka juutuubist sama otsisõnade alt ning ka seal on samad asjad osade kaupa olemas, kuigi kvaliteet muidugi halb võrreldes nendega, mis ma ise tõmbasin, kuid reklaami millega tõmbasin ei julge eriti teha, äkki tembeldatakse piraatluse propageerimiseks, kuigi ise ma nii ei arva juutuubi variant siit

Mina igatahes julgen küll algajatele soovitada.