Skip to main content

sangad

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » sangad

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 26, 2007 at 5:35 p.l. #10534
    Loon
    Member

    tere

    selline küsimus et .. kuidas sangadest lahti saada.

    trenni teen nii et 2 korda nädalas mängin korvpalli umbes 1,5 tundi ja jõusaalis käin 3-4 korda nädalas.. treenin ikka kõiki lihasgruppe..

    püüan süüa vähem rasvast ja magusat… kehaga olen muidu rahul.. kõht on enam vähem norm… aga sangad ei taha kuhugi kaduda.. mida teha?

    aprill 26, 2007 at 5:44 p.l. #113379
    rinaldo
    Member

    Käi jooksmas või sõida rattaga lisaks muule treeningule. Pead hakkama rohkem oma toitumist jälgima.

    aprill 26, 2007 at 8:39 p.l. #113394
    matu124
    Member

    köik on kinni toitumises ,alles peale selle paikapanekut vöid hakata lootma nende kadumisest

    aprill 27, 2007 at 8:16 e.l. #113418
    matti
    Member

    Äkki seletate mulle,mis need sangad on.Lühidalt palun.

    aprill 27, 2007 at 8:22 e.l. #113421
    hehee
    Member

    Äkki seletate mulle,mis need sangad on.Lühidalt palun.
    aprill 27, 2007 at 8:35 e.l. #113424
    matti
    Member

    Kõhu mõlemal küljel on pekk. Selle vastu aitab imehästi jooksmine.

    Aitähh

    mai 4, 2007 at 11:49 e.l. #114205
    maximus89
    Member

    Järelikult su keha ei taha nendest sangadest lahti saada.

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.