Skip to main content

Valk

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Valk

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 17, 2003 at 10:42 p.l. #1047
    kaido3
    Member

    Kas on väga tähtis millal ma valku võtan.Kui ma võtan just enne magama minekut,annab see siis paremaid tulemusi.

    jaanuar 18, 2003 at 10:52 e.l. #32266
    muc
    Member

    tähtis on kindlasti peale trenni võtta. öösel on inimese hormonaalne tase kõrge, seetõttu vist on jah kasulik üks purakas enne magama minekut panna. kasulik on samuti ka hommikul panna, ma panengi pärast trenni alati ja siis kuidas kunagi, kas hommikul või õhtul.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.