Skip to main content

kas munavalge või-kollane….

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » kas munavalge või-kollane….

  • This topic has 3 replies, 3 voices, and was last updated 23 years tagasi by Anonüümne.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • #1041
    ok..
    Member

    nimelt huvitab mind nende kummagi valgu sisaldus.Amazoni kaloriarvuti näitab valges 100g kohta 9g aga kollasel 12g.Minuteada valges on tunduvalt rohkem valku ca 80g 100g kohta…..ootan selgitust…

    #32249
    Rainer B
    Member

    Ei ei, mitte mingil juhul ei saa olla munavalges 80% valku. Amazoni andmed on ikka ligikaudselt õiged. Keskmise muna munavalge kaalub 35g~valku sisaldab seega 3,15g ning keksmise muna munakollane kaalub 15g~2,4g valku. Nii et kui sööd ühe terve keskmise muna ära saad ~5,55g valku! Kui aga tahad saada ainult munast oma yhekordse valgukoguse kätte pead ära sööma 4 tervet muna + 4 munavalget saad 35,1g valku, 16,8g rasva ning ~207 kalorit!!

    #32250
    ok..
    Member

    mis arvad munavalge pulbrist…müügil talleggi kaupluses ja nad väidavad et 1kg kott sisaldab 80% valku…või mis….

    #32251
    Anonüümne
    Guest

    Munavalgel ning selle pulbril on äkki mingi vahe sees? ega ma ise ei tea,,,

    Äkki oskaksid öelda, kus see Talleggi kauplus asub. Oleks vaja külastada.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.