soovitage kava..
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 18 years, 10 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
oleks siis vaja reljeefi kava kus oleks nädalavahetus vaba sest siis pole võimalust käia..ja teisipäeval ei tohiks olla jalatrenn sest muidu ma ei jõua peale trenni karateesse..4-5 trenni võiks siis olla.oskabkeegi soovitada kuidas lihaseid nendelepäevadele jaotada.
oleks siis vaja reljeefi kava kus oleks nädalavahetus vaba sest siis pole võimalust käia..ja teisipäeval ei tohiks olla jalatrenn sest muidu ma ei jõua peale trenni karateesse..4-5 trenni võiks siis olla.oskabkeegi soovitada kuidas lihaseid nendelepäevadele jaotada.Sa küsi nt Oldmani käest,tema on väga hea küsimustele vastaja.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.