hei hops!!
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 18 years, 10 months tagasi by
.
-
Postitused
-
1 väga kiire küsimus:sain ma õigesti aru, et liikumine ja trenn suurendab lihaseid ja õigesti toitumine vähendab rasva?
ja veel, et on see õige,kui ma söön korraga natuke, aga see eest tihti?kas see ei anna mulle rohkem kaloreid juurde kui harva aga palju süüa?
ilusat kevadet teile ja olge saledad!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>1 väga kiire küsimus:sain ma õigesti aru, et liikumine ja trenn suurendab lihaseid ja õigesti toitumine vähendab rasva?ja veel, et on see õige,kui ma söön korraga natuke, aga see eest tihti?kas see ei anna mulle rohkem kaloreid juurde kui harva aga palju süüa?
ilusat kevadet teile ja olge saledad!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Liikumine&trenn ning õige toitumine on vahenditeks oma kehakaalu muutmisel, kas siis suurendada või vähendada.
Kui sööd vähem aga tihemini, siis ei tohiks kaloraazh suurem olla, küll aga on sul ainevahetus kiirem.
- You must be logged in to reply to this topic.