AB Slider

This topic has 6 replies, 4 voices, and was last updated 18 years, 10 months tagasi by testuser3.

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)

Autor

Postitused
märts 17, 2007 at 4:07 p.l. #10097

testuser3
Member

Sai siis 90ga ostetud selline liugur säästukast. Selelga saab üsna edukalt kõhulihaseid treenida, aga küsimus on selline, et oskab keegi öelda palju kilosid see kannatab?

Põlved maas ette lükata on norm, aga end aint jalgade peale toetades pole sellele aparaadile vist pikka iga?

märts 17, 2007 at 5:06 p.l. #109850

Vägivaldur
Member

Ise kasutan sellist rulli. Pole hirmu raasugi, et asi ära laguneks. Roni või nelja sõraga otsa.

Kõige lihtsamad vahendid on tavaliselt ka kõige paremad.
märts 17, 2007 at 5:53 p.l. #109855

testuser3
Member

palju muidu taoline ka maksta võiks?

Aga jah, küsimus endisel õhus

et post oleks informatiivsem, lisan ka pildi oma seadeldisest

saab ka korpusele toetudes ühe käega harjutusi teha…

märts 18, 2007 at 1:28 e.l. #109892

Vägivaldur
Member

Umbes samas hinnaklassis oli mu mäletamist mööda.

märts 18, 2007 at 7:22 e.l. #109893

Stackhouse
Member

niuke asi töötab siis nii hästi kohe?

märts 18, 2007 at 9:38 e.l. #109900

rantel
Member

See tegelikult on suht raske harjutus, oleneb kuda teed ka…

Seljale mõjub väga jõudsalt ja muidugi ka kätele, tegelikult üldiselt tervele kehale.

märts 18, 2007 at 9:52 e.l. #109901

testuser3
Member

jah, ise tunnen ka et mõnusalt ikka väsitab, eriti ühe käega, aga seda vist ei tohiks eriti teha? (nagu ühe käega kätekõverdusi) ?

ja esialgu polegi vaja et tervet keha kannaks….kui ikka keha maaligi lasta ja hoida…siis
Autor

Postitused

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)

You must be logged in to reply to this topic.