jõud
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 18 years, 11 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
tere olen tükk aega trenni teinud. Tahaks teada kuidas oleks tõhus teha rinnale jõutrenni(kordused raskused). Ise olen 19 aastane, kaalun 68kg ja surum max 90kg
http://www.fitness.ee tööriistade alt võta surumine ja sealt lase arvutada, ise olen seda kava mis seal antud on proovinud ja minu puhul töötab
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.